Bei dem Reizdarmsyndrom handelt es sich um ein relativ häufiges Krankheitsbild, welches sich durch länger bestehende Magen-Darm-Beschwerden und Unregelmässigkeiten des Stuhlgangs auszeichnet, die sich diagnostisch auf keine nachweisbare Ursache zurückführen lassen. Typische Symptome der Betroffenen sind Bauchschmerzen, Durchfall, Krämpfe, Blähungen und Verstopfung, die auch abwechselnd auftreten können. Die Behandlung richtet sich nach der Symptomatik. In leichten Fällen verhelfen häufig alleine diätische Massnahmen zu einer Besserung. So sollten Betroffene auf eine darmfreundliche Kost achten, die Sauermilchprodukte, Gemüse, Obst und genügend Ballaststoffe enthält. Auf fettreiche Speisen, scharfe Gewürze, kohlensäurehaltige Getränke, Süssigkeiten, Koffein, Alkohol und Weissmehlprodukte sollte verzichtet werden. Leiden Sie unter den oben genannten Symptomen ohne erkennbare Ursache, sollten Sie einen Arzt zu Rate ziehen. Dieser wird die nötige Diagnostik durchführen und eine geeignete Therapie vorschlagen.
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