Freiliegende Zahnhälse entstehen durch den Rückgang des Zahnfleisches. Dadurch werden Heiss- und Kaltreize an den Zahnnerv weitergeleitet, was zu Schmerzen führt. Auch bei süssen oder sauren Reizen kann dies vorkommen. Da der Zahnfleischrückgang meist das Produkt einer falschen Zahnhygiene ist, sollte bei der Prävention sowie auch bei der Behandlung hier angesetzt werden. Das Verwenden einer eher weichen Zahnbürste wird von Zahnärzten empfohlen. Üben Sie kaum Druck aus, die Zähne werden trotzdem gereinigt. Eine elektrische Zahnbürste, vor allem mit Schall, kann das Bürsten unterstützen. Bei der Zahnpasta kann auf ein sensitives Produkt zurück gegriffen werden. Auf den Gebrauch von Bleaching-Produkten sollte verzichtet werden. Die Zahnbürste sollte stets von Rot (Zahnfleisch) nach Weiss (zu den Zähnen) geführt werden. So wird das Zahnfleisch nicht noch stärker zurückgedrängt. Mechanische Ursachen, wie beispielsweise ein Piercing, sollten entfernt werden. Des Weiteren sollte ein Röntgenbild zur Ursachenfindung angefertigt werden.
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