Linus W. aus Sins: «Letztens war ich am Abend mit Freunden weg um essen zu gehen. Schon während wir noch am Tisch sassen, verspürte ich starke Magenschmerzen. Als wir dann weiter in eine Bar zogen, wo man noch Rauchen durfte, wurde mir richtig schlecht. Das war sonst nie der Fall, obwohl ich Nicht-Raucher bin. Ich entschied mich dann, nachhause zu gehen, da mir überhaupt nicht wohl war. Kaum zuhause angekommen, musste ich mich mehrmals übergeben und bekam auch Durchfall. Es war eine schlimme Nacht mit nur sehr wenig Schlaf. Am nächsten Morgen fühlte ich mich sehr schlapp und konnte kaum etwas essen. Ich rief dann meinen Arzt an, um ein paar Tipps zu erhalten. Dieser sagte, ich solle nur essen, wenn ich wirklich Hunger hätte, was ich zu diesem Zeitpunkt gar nicht hatte. Weiter riet er mir, dass ich auf gesundes Essen verzichten sollte und eher zu ungesundem Essen greifen: Also zum Beispiel kein Salat oder kein Vollkornbrot sondern Weissbrot. Er sagte auch, dass Babynahrung (also die Gläschen mit Brei) sehr schonend zum Magen seien und sich daher ideal eignen würden. Als ich dann am zweiten Tag schon etwas mehr Appetit hatte, haben mir diese Tipps sehr gut geholfen.»
Beatrice O. aus E.: «Eigentlich ist unsere Familie ziemlich selten krank. Wir achten auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung und verbringen viel Zeit an der frischen Luft. Ich glaube, das hält uns ziemlich fit. Aber vor etwa einem Jahr hatte bei uns die ganze Familie Magen-Darm-Grippe. Erst ich, denn mir war eines Abends plötzlich so komisch und nach dem Abendessen (wovon ich kaum einen Bissen runtergekriegt habe) musste ich mich dann übergeben und lag dann wirklich zwei Tage lang flach. Nach einem Tag war dann mein Mann krank, auch mit Erbrechen aber ohne Durchfall, also so wie ich. Als es ihm wieder besser ging war noch unsere Tochter dran. Die kam eines Abends vom Ausgang nach Hause und war bleich und sah richtig schlecht aus. Ich dachte erst sie hätte zu viel Alkohol getrunken, als ich hörte, wie sie mitten in der Nacht erbrechen musste. Doch schnell stellte sich heraus, dass sie nun auch die Magen-Darm-Grippe hatte. Bei ihr war es am schlimmsten. Sie war so richtig schwach, zwei Tage lang konnte sie kaum eine Tasse Tee in den Händen halten. Gegessen hatte sie in den Tagen gar nichts, obwohl sie nur in der ersten Nacht und noch am Morgen danach erbrechen musste, dafür aber etwa sechs Mal. Ich hatte ihr dann eine Elektrolytlösung in der Apotheke gekauft, die ich ihr fast einlöffeln musste, so schwach war sie. Aber die konnte sie gut behalten. Ich beschloss, dass wenn es nicht besser würde, ich mit ihr zum Arzt gehen würde, doch am nächsten Tag stellte sich Besserung ein und nach weiteren zwei Tagen war sie wieder ziemlich fit.»
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