Was hilft bei Smog-Belastung?

Das Wort «Smog» ist ein Wortgefüge aus dem englischen Wort für «smoke» (Rauch) und «fog» (Nebel). Es handelt sich dabei um Luftverschmutzung, verursacht durch Emissionen, welche besonders in Grossstädten auftritt. Grundsätzlich spricht man von «Smog» sobald die Konzentration der Schadstoffe die Gesundheit beeinträchtigen kann. Der Smog legt sich gut sichtbar, wie ein Schleier, über die Stadt. Regen und Wind verringern die Wahrscheinlichkeit für dessen Bildung. Beim Menschen kann eine Smog-Belastung zu Kopfschmerzen und Übelkeit führen. Je höher die Konzentration umso weitreichender die Folgen, diese können sogar bis zur Bewusstlosigkeit reichen. Auch Krebs oder Herz-Kreislaufbeschwerden werden durch Smog verursacht. Dem Smog aus dem Weg zu gehen, ist wohl die beste Möglichkeit, vor allem, wenn man sehr empfindlich darauf reagiert. Bleiben Sie zu Hause und lassen Sie Ihre Fenster während der schlimmsten Zeit geschlossen. Am Abend oder am frühen Morgen sind die besten Zeiten um kurz rauszugehen, da um diese Zeit meist noch wenig Verkehr herrscht. Wenn Sie es nicht umgehen können, das Haus zu verlassen während der verkehrsreicheren Zeit, können Sie einen Mundschutz tragen. Diesen erhalten Sie in Ihrer Apotheke. Natürlich können Sie auch Ihren persönlichen Beitrag gegen die Luftverschmutzung leisten. Nehmen Sie vermehrt den öffentlichen Verkehr oder das Fahrrad, anstatt alleine mit dem Auto unterwegs zu sein. Falls Sie auf Ihr Auto angewiesen sind, können Sie auf ein Hybridauto umstellen, diese sind viel umweltfreundlicher. Allgemein bei elektrischen Geräten, sollten Sie darauf achten, dass Sie umweltfreundliche und energiesparende Produkte wählen.



Verwandte Artikel

Smog Fettleibigkeit Strahlenerkrankung Sexuell übertragbare Infektionen Was hilft bei innerer Unruhe? Blutdrucktabelle Schimmelpilze Bauchfett Was hilft bei Bauchfett? Niedriger Blutdruck


Die Informationen wurden von Fachjournalisten und ärztlichen Experten recherchiert und für Sie aufbereitet. Diese Information kann keine ärztliche Beratung, Diagnostik oder Therapie ersetzen. Surfen im Internet ersetzt den Arztbesuch nicht. Lesen Sie dazu die Nutzungsbedingungen.