Hirse enthält sehr viele Mineralstoffe und Spurenelemente und wird im gesundheitlichen Bereich sehr oft als Stärkungsmittel für Haare oder Nägel verwendet. Im Gegensatz zu anderen Getreidesorten ist die Hirse nicht säurebildend und kann nicht verschleimend wirken. Ausserdem gehört die Hirse zu den glutenfreien Getreidearten und tritt deshalb oft in der glutenfreien Ernährung auf.
Ist Hafer gesund? Knoblauch Kohl Ist Fleisch gesund? Ist Geflügelfleisch gesund? Ist Fisch gesund? Ist Kohl gesund? Kohlenhydrate Fett Gesunde Ernährung
Die Informationen wurden von Fachjournalisten und ärztlichen Experten recherchiert und für Sie aufbereitet. Diese Information kann keine ärztliche Beratung, Diagnostik oder Therapie ersetzen. Surfen im Internet ersetzt den Arztbesuch nicht. Lesen Sie dazu die Nutzungsbedingungen.
