Die Migräne ist eine häufige Ursache für Kopfschmerzen und zählt zu dem Bereich der neurologischen Erkrankungen. Viele Betroffene leiden unter typischen Symptomen. Hierzu gehört ein wiederkehrender, meist halbseitiger Kopfschmerz. Dieser wird häufig von Übelkeit, Schwindelgefühl, und einer übermässigen Empfindlichkeit gegenüber Licht und Lärm begleitet. Vereinzelt können auch Seh- oder Sensibilitätsstörungen auftreten, die häufig einen bevorstehenden Migräneanfall ankündigen. Leider stehen bei der Migräne nur sehr wenig effektive Hausmittel zur Verfügung. Vorbeugen können Sie einem Anfall, indem Sie genügend Flüssigkeit zu sich nehmen, sich sportlich betätigen, sich ausgewogen ernähren und auf Alkohol, Rotwein, Schokolade und Käse verzichten. Diese können einen Migräneanfall triggern. Des Weiteren sollten Sie auf geregelte Schlafenszeiten achten. Während einem Migräneanfall kann das Einreiben der Schläfen mit Pfefferminzöl oder das Auflegen von feuchten, kühlen Tüchern auf die Stirn wohltuend wirken. Sie sollten sich in einem abgedunkelten Raum ausruhen. In vielen Fällen sind diese Tipps nicht ausreichend. Hier können Medikamente (zum Beispiel Triptane) helfen. Lassen Sie sich hierzu von einem Neurologen beraten.
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